Músicas para todos os dias! Postado em: 8 de fevereiro de 2010
Aproveitando o “clima musical” aqui, no Sempre Motivado, resolvemos postar uma lista de hits para você se motivar sempre que quiser (e precisar). Nela tem música para acalmar, agitar e refletir. É só descobrir do que você precisa e apertar o play!
As músicas foram escolhidas pela equipe do Sempre Motivado. Sinta-se à vontade para dar sugestões! Estamos ansiosos para saber do que nossos leitores gostam!
1 – Survivor – Eye of the Tiger
3 – Leandro e Leonardo – Um Sonhador
4- Paralamas do Sucesso – Você
6 – Raul Seixas – Tente Outra Vez
7 – Queen – We are the Champions
10 – Billy Idol – Dancing With Myself
Esperamos que tenha gostado! Até a próxima!
O poder motivacional da música. Você conhece? Postado em: 5 de fevereiro de 2010
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Não é raro vermos em competições esportivas atletas com fones de ouvido durante o treinamento. Na natação, isso ocorre até momentos antes da entrada na piscina. No futebol, até a entrada no vestiário, antes do jogo. Já no atletismo existem casos de treinamentos regidos pelo MP3 portátil. Mas não é só no esporte que podemos presenciar esse fenômeno.
Todos os dias, é possível ver várias pessoas andando nas ruas com fones na tentativa fugir do ambiente ao seu redor. Até aí, nenhuma novidade. Só que esse hábito, considerado hostil por alguns, pode trazer benefícios comprovados cientificamente.
As ondas sonoras estimulam nosso aparelho auditivo que passa a produzir impulsos nervosos e substâncias hormonais, como a adrenalina. Isso significa que a música pode mudar nosso “estado de espírito”, dando ânimo e disposição para superar barreiras do cotidiano. O mais legal – e surpreendente – é que é possível ajustar nosso humor através do tipo de música que escutamos. Por exemplo, se você estiver estressado, escute uma canção mais lenta, calma.
Para descobrir mais sobre esse assunto, confira o artigo de Adri Alves . Esse método tem o poder de manter a pessoa sempre motivada, através de uma atividade prazerosa que é escutar música. No próximo post traremos sugestões de músicas, mas convidamos você, leitor, a indicar as suas favoritas também!
Até a próxima!
Você não pode deixar de sonhar! Postado em: 4 de novembro de 2009
A música “Nunca deixe de sonhar” é direcionada àquelas pessoas que se sentem desmotivadas para sonhar e persistir em busca de um ideal. Se você não consegue se animar e acha que tudo está perdido, está na hora de mudar.
Esse vídeo vai te mostrar que sempre há uma luz e que nunca é tarde para lutar por um desejo.
Até a próxima!
Camilla Rua
Amor pra recomeçar… Postado em: 10 de agosto de 2009
…É o que eu desejo a todos os leitores desse blog nessa nova semana que se inicia!
Eu te desejo
Não parar tão cedo
Pois toda idade tem
Prazer e medo…
E com os que erram
Feio e bastante
Que você consiga
Ser tolerante…
Quando você ficar triste
Que seja por um dia
E não o ano inteiro
E que você descubra
Que rir é bom
Mas que rir de tudo
É desespero…
Desejo!
Que você tenha a quem amar
E quando estiver bem cansado
Ainda, exista amor
Prá recomeçar
Prá recomeçar…
Eu te desejo muitos amigos
Mas que em um
Você possa confiar
E que tenha até
Inimigos
Prá você não deixar
De duvidar…
Eu desejo!
Que você ganhe dinheiro
Pois é preciso
Viver também
E que você diga a ele
Pelo menos uma vez
Quem é mesmo
O dono de quem…
Música: Frejat
Camilla Rua
Nós somos o mundo Postado em: 24 de julho de 2009
Aumente o som e se deixe levar pela canção “We Are the World” (“Nós somos o mundo”, traduzindo para o português). Diante de tantos problemas e dificuldades, a solução para vivermos num mundo melhor é a união e a cooperação entre os povos.
Assista ao vídeo e veja a tradução da música.
Camilla Rua
Voltando à infância Postado em: 3 de julho de 2009
De vez em quando é legal voltar um pouco no tempo e relembrar alguns bons momentos da infância. Talvez, nem todos os leitores deste blog foram “Baixinhos da Xuxa”. Independente disso, quero relembrar uma música cantada por ela, mas que é de autoria de Zé Henrique e Fred Pereira. A canção se chama RIR É O MELHOR REMÉDIO.
Parei para prestar atenção na letra e percebi que ela até fala de algo interessante, que o segredo para encontrar a felicidade está na alegria. Dar gargalhada é muito gostoso, alivia o estresse, acalma, e provoca outras inúmeras sensações boas.
Rir é o Melhor Remédio (Gargalhada)
O segredo dessa vida é alegria
Que uma simples gargalhada pode dar
Rir é o melhor remédio
Pra acabar com o tédio
Quem não vai gostar
A tristeza vai ficar lá fora
E você levanta o seu astral
Dando uma gargalhada
Que não custa nada
É sensacional
Tá sempre jovem quem adora dar risada
Não tá com nada quem só sabe resmungar
Vive feliz quem faz sorrir a criançada
Com bom humor o mundo pode até mudar
Viva a alegria
Viva a palhaçada
Viva o bom-humor
Viva a gargalhada
Camilla Rua
Conquistando o Impossível Postado em: 30 de junho de 2009
Algumas músicas realmente tocam o coração. Uma delas é a canção Conquistando o Impossível, da cantora Jamily. Assista o clip e veja a mensagem linda que a letra nos proporciona.
CONQUISTANDO O IMPOSSÍVEL – Jamily
Camilla Rua